--=[BREAK-FEAR]=--

Chewski

Hm, No ja odniosłem kontuzje podczas gdy chciałem pokonać nie byle jaką przeszkodę. Trick wyglądał tak, odbić sie od drzewa i wskoczyć na siatkę ( od ogrodzenia o grodzenie) odległość 0,5 metra. Podczas skoku nie wybiłem się dość mocno i noga mi się zdarła o murek. Wy nawet nie wiecie jak szczypało <heheh> Ogółnie to jest nic w porównaniu jakie mogą towarzyszyć kontuzje, ale trza uważać i nie rzucać sie na głęboką wodę, stopniowo pokonywać przeszkody i poszerzać swoje umiejetności, oraz ulepszać technikę. " The End "

------------------------------------------------------------------------------
. . . " Odwaga to panowanie nad strachem, a nie brak strachu " . . .

Recon

No zgadzam się. Najlepiej pierw powoli przećwiczyć stopniowo a dopiero podnosić poprzeczkę.

Chewski

Dlatego Recon uczymy się 2 salt z miejsca Wink

heheheh Jołk Very Happy

Hannibal

wczoraj w nocy poszlem poćwiczyc zobaczylem fajne kraty na ktorych chcialem zrobic pop vaulta wszystko by sie dobze skonczylo gdybym sprawdzil stabilnosc barierki . skonczylo sie na tym ze spadlem na ręke dokladniej na nadgarstek bardzo to mnie napier.... jak poruszam nim

Chewski

Oj na nasze nieszczęście to jest najgorsze co może być, i właśnie dlatego nie lubie skakać w nocy bo słabo się ocenia odległość spadania :/ jakoś szybciej sie spada chyba Twisted Evil

hehe

A tak ogólnie to trzeba najpierw sprawdzać rzeczy na których chce się wykonać trick tak samo wiku by się kiedyś nabawił kontuzji, a mianowicie to chciał sie odbić od sciany, ale na jego nieszczęście sciana była do dupy i tylko kurz się z niej sypał.W ostateczności nic się nie stało tylko pikawka pobiła sobie 100 km/h .... Trzeba uważać na takie rzeczy.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
. . . " Odwaga to panowanie nad strachem, a nie brak strachu " . . .

kisiel

Ja tam mam co chwile upadek i sie tym nie praejmuje Twisted Evil

bo za karzdym upadkiem dalej staram tremowac Smile

Chewski

Acha i wszystko jasne Smile

A ja dzisiaj znowu noga zdarta łee co za kalek ze mnie eh, ale do wesela się zagoi Oby Kto pochucha (AUTCH) Troszkę spyrytusu żeby odkazić i będzie luzik.

SPIDER

i sie stało SPIDER kontuzjowany będac na akrobatyce 04.12. robiac salto do przodu wystarczyło wyladowac dwa razy na proste nogi i kontuzja gotowa nie wiem co mi jest ale boli mnie cos za kolanem i przechodzi bol na łydke .bboli boli ała ała ała.i co z ta nasza masarzystka.

Recon

Trzeba wynająść jakąś masarzystkę Very Happy

Też o tym myślałem Very Happy

Thomas

Hmm ja mam fajna masarzystkę jest nia Keyka świetnie masuje Smile

polecam ją
przydał by sie taki masażyk na sali Wink

suchy000

heh

ja tez poprosze Smile

a kto to w ogole Keyka ? Razz